Диета Магги «Творог + яйца». Для женщин после 50 лет в период климакса

Многие девушки, стремящиеся похудеть, слышали о такой диете, как диета «Магги».

Однако мало кто интересовался данной методикой похудения более подробно.

А зря, ведь такая диета не только максимально эффективна – она позволяет сбросить до двадцати килограмм всего лишь за один месяц, но и весьма необычна.

Принцип такой диеты заключается в том, что в организме активизируются химические реакции и процессы, связанные с метаболизмом.

Их активизация помогает сбросить вес и сжечь жир, при этом кожа останется подтянутой и не обвиснет, мышцы сохранят свой объем и тонус, и, что самое главное, при такой диете не нужно голодать.

К преимуществам этой диеты стоит отнести отсутствие голода, что позволяет чувствовать себя бодрее и позитивнее в течении дня, достаточно простое приготовление блюд, во многом даже элементарное.

На потребление продуктов ограничений не ставится.

Также, не нужно считать потребляемые калории, что является весьма положительным моментом.

Рацион питания при этой диете максимально сбалансирован.

Однако, у диеты «Магги» есть и свои недостатки.

Ключевым недостатком для многих женщин является то, что при этой диете необходимо максимально строго придерживаться меню.

В него нельзя вносить свои изменения, а также запрещено откланяться от него.

Если прервать данную диету, придется повторять ее с самого начала, что также является серьезным недостатком.

Также, необходимо максимально строго придерживаться графика приема пищи.

Для этой диеты можно выделить ключевые советы.

Первое, что важно отметить – при этой диете необходимо каждый день выпивать порядка двух-трех литров чистой воды.

Также, нельзя допускать недосыпа при такой диете – каждый день нужно высыпаться.

Один из немногих допустимых напитков при такой диете – зеленый чай, причем без сахара и без различных добавок.

Из рациона нужно исключить сладости, выпечку, сахар с солью, различные масла и соусы.

Каждый день после пробуждения следует взвешиваться. Важный элемент рациона – овощи.

Их следует варить в проточной воде без добавления каких-либо специй, масел и остальных усилителей вкуса.

Если появляется острое чувство голода, следует съесть огурец, либо свежий салат.

Немаловажно каждый день совершать пешие прогулки по свежему воздуху – это улучшает метаболизм.

Стоит оговорить противопоказания для этой диеты.

К ним относятся различные заболевания пищеварительной системы, заболевания сердца, сосудов, а также заболевания почек.

Аллергия на яйца, молочные продукты, а также на цитрусовые является поводом решительно отказаться от этой диеты – в противном случае можно нанести непоправимый вред здоровью.

Основные блюда весьма разнообразны и вкусны.

Это рулет из фарша, разного рода овощные пироги, творог.

Причем творог можно как купить в магазине, так и сделать своими руками.

Творог можно потреблять как в сыром виде со сметаной, так и готовить из него запеканку с фруктами, например, с яблоками.

Различные супы и бульоны также допускаются, например, куриная лапша с яйцом.

И самое главное, что нужно помнить – при выходе из диеты следует достаточно плавно переходить на свой привычный рацион питания.

Моя история об увеличении губ с помощью гиалуронки, да, я теперь уточка.

Всем привет.

Долго думала, писать ли этот отзыв, и вот я созрела.

Может быть кому-то я помогу решиться на эту процедуру, а может и наоборот, но думаю опыт мой может быть полезен.

Не могу сказать, что у меня был какой-то комплекс насчет губ, но пухлыми они у меня никогда не были.Наверно, по этой причине я их редко красила и уделяла им мало внимания. Да и небольшая асимметрия присутствовала.

Вот для наглядности мои губы до

Но, как и любой девочке, мне захотелось что-нибудь с собой сделать, что-то поменять.

И я решила немного «подкачать» себе губы.

Я достаточно много среди своих подруг видела «утиных» губ, когда девочки начинали делать, и не могли остановиться.Им казалось что мало мало и надо еще.

Наверно такой эффект имеет место быть потому что сразу после уколов имеется отек и губки кажутся очень пухлыми, когда отек спадает кажется что вообще ничего не осталось и не видно.Но, это не так.

К выбору мастера прошу вас подойти очень и очень внимательно. От этого зависит результат.Это же ваше лицо! Не экономьте на этом!

Я много знаю случаев, в своем городе Ростове, когда раскрученный мастер колит в губы китайские подделки препаратов, а многие девочки ведутся на дешевые цены. А потом ходят вырезают и исправляют это все.

Скажу вам по секрету, мастер берет за свою работу стоимость препарата. То есть, если мастер просит 6 тысяч за укол 1мл, то это 3 тысячи работа и 3 тысячи препарат.Девочки, ну подумайте, что вы колите себе за 3 тысячи! Хорошо если просто быстро сойдет результат, но могут быть и куда более серьезные последствия!

У меня проблемы выбора не было, все, чьи губы мне нравились по форме, кололи у одного мастера. Она имеет высшее медицинское образование, врач-дерматолог. Что очень и очень важно.Я вообще не понимаю как человек, не имеющий высшее мед образование может делать какие-либо инъекции людям.

Так вот.

Записалась я к ней на укол, ехала вся дрожала, тк думала что это очень больно.

Сначала она посмотрела мои губки, мы выбрали препарат.Она мне посоветовалаStylage,так как он будет стоять дольше всего,хоть он и самый дорогой. Я ей полностью доверяю, поэтому кололи Стилаж Л.

Стилаж Л это самый плотный из всех, поэтому и стоит он не дешево. Мне кололи за 12тр за 1мл. В других салонах видела до 16.

Мастер мне сказала сразу, что губы у меня «пустоватые», и скорее всего, придется потом докалывать еще один шприц. Так и вышло.

Вообще, 1 мл препарата это мало для узких губ, будьте готовы к этому.

Теперь сама процедура:

Мне намазали губы замораживающей мазью, и так я сидела часа пол:

Потому все это вытерли и начали колоть.

Мне было не очень больно. Нижнюю губу вообще терпимо, а вот верхняя да, больновато, но 10 минут можно потерпеть.

Также я попросила немного приподнять уголки губ, тк они у меня немного смотрят вниз, как будто я всегда грустная.

Уголки, кстати, приподнялись на ура, и это, я могу вам сказать, сразу меняет лицо.

Сразу после инъекций губы опухают и вот как я выглядела по дороге домой:

Мне уже очень нравилось, но вот через недельку отек спал, и мне начало казаться что мало мало, надо еще=)

С 3 дня губы надо было разминать.Я покорно разминала, хоть это и больно.

Кстати, ни одного комочка у меня не было!

Но, где-то недельку губы у меня немного побаливали, ныли.

Где-то дней 5 у меня были синяки, ну это моя особенность, и препарат очень плотный, поэтому так.

В течении месяца препарат как-бы становится на место, поэтому губы могут немного меняться. А значит, докалывать можно не раньше чем через месяц!!!

Вот какие стали мои губы после месяца:

Но, тк основной упор делался первый раз на форму губ,в основном верхнюю, нижняя стала как-бы немного меньше верхней и я решилась на 2 шприц.

2 шприц пошел на еще приподнятие уголков, на именно объем верхней, и на окончательную форму нижней.

Вот как было сразу после укола:

Вот что вышло после второго мл препарата:

Ну и финальное фото, результат после 2 инъекций, до и после:

В общем я результатом довольна, докалывать буду только когда начнет уходить этот препарат.

Мастер обещала что Стилаж Л продержится год, будем надеяться.

Это все мне вышло 24 тысячи. Да, не дешево. Но зато теперь я чаще любуюсь на себя в зеркало и крашусь красной помадой) Чувствуешь себя более женственной, это точно.

Всем, у кого какие-либо комплексы насчет губ, я очень рекомендую данную «процедуру». Главное, это правильно выбранный мастер, который сделает вам правильную форму, а не две сардельки на лице аля «смотрите я вложила деньги в губы».

Из побочных эффектов, как я поняла, может быть фиброз ткани.Когда свои ткани как-бы разрастаются на рубец внутри, и образуется либо шарик либо наоборот, ямочка.Но, ни у кого, кто делал из моих знакомых такого не было.Но предупредить я думаю вас все-таки стоило))))

На Лабутенах, или стоят ли туфли 50 тысяч?

2 мая 2018242 дочитывания2,5 мин.249 просмотров. Уникальные посетители страницы.242 дочитывания, 97%. Пользователи, дочитавшие до конца.2,5 мин. Среднее время дочитывания публикации.

Редко пишу на вещи отзывы, но почему-то сегодня захотелось написать именно про туфли.

Не буду тут придумывать и говорить, что ношу я исключительно брэндовые вещи,нет. Наверно, как и у многих, у меня есть вещи из разных магазинов. Я могу спокойно зайти и в Бершку и в Зару (вообще моя любовь), но и фирменные вещи у меня тоже есть.

И я не знаю, с чем это связано, но оригинальные дорогие вещи я ношу на порядок дольше.Они мне не надоедают.

Ну и сегодня расскажу про уже легендарную обувь — Лабутены

На данный момент у меня 2 пары оригинальных Лабутенов — эти и лодочки.Скажу сразу, лодочки на порядок удобнее.

Покупала их в Дубае, поэтому если опять кого-то (не буду показывать пальцем) будет бомбить, напишу тут — в Дубай молле подделок нет и быть не может, там с этим очень строго!

Стоят они на сегодняшний день 845$.

Что и говорить, до кризиса цена была по приятнее.

Находятся они в фирменном красном мешочке

Были еще запасные набойки, но я их куда-то подевала.

Ну и покажу наконец героев отзыва

Носочек круглый, смотрится очень аккуратно

В данной модели высота каблука 14см, что, сами понимаете не мало.Но платформа немного это дело облегчает

Ну и как в них можно не влюбиться?

А теперь покажу как они смотрятся на ноге

Вид сверху

Теперь про то, что всех интересует, как же они в носке.

Девочки, я не любитель ходить на высоких каблуках, но эти туфельки очень удобные! я спокойно в них хожу и ноги не болят.Хотя, например, если сравнивать с лодочками, то в лодочках я могу пробегать целый день по работе, а в этих так не получится.

Но, они все же больше на выход, а не ежедневные.

Думаю такие классические туфли можно купить одни, и служить они будут очень долго, если одевать их в кафе\на праздники. (ну или даже дома, радовать своего мужчину)))

Они мне ни разу не натерли, ноге в них удобно, ничего не жмет не трет, нога зафиксирована.

Как-то я мерила Китайские «Лабутены»…На них я даже стоять не смогла, не то что ходить.Так что тут я думаю экономить не надо.

А вот теперь покажу вам минус

Вот что стало со знаменитой красной подошвой Лабутенов.И так стало уже через несколько носок.

Знакомые девочки потом меня просветили, что на Лабутены нужно ставить профилактику сразу после магазина, но я даже не знаю как это будет смотреться, не хочется их испортить…

Набойки стоят родные, в целости.

Конечно, покупать или нет туфли за такую цену это личное дело каждого, я всего лишь поделилась своим опытом.Думаю, если возможность есть, почему-бы и не купить.